基於對囚徒困境的原因分析，人類要想走出囚徒困境，可以從以下三方面入手。
第一，要想走出囚犯困境，請努力修改游戲規則。之前的分析告訴我們，如果我們的游戲規則是真的，「坦白從寬，抗拒從嚴」，那麼大家都坦白就不再是一種困境。環境污染也是一種囚犯困境，如果對環境污染徵收高額的稅收去補貼改善環境的行為，那麼保護環境就是每個人的占優策略均衡。
第二，要想走出囚犯困境，請尋求道德的力量。德國著名哲學家康德曾言，有兩樣東西，我對它們的思考越是深沉和持久，它們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏就會日新月異，不斷增長，一是我們頭頂浩瀚燦爛的星空，二是我們心中崇高的道德法則。這段話告訴我們，當一個人與社會中的其他人打交道時，必須遵守相應的道德準則。如果沒有某種道德準則來約束人類的行為，那麼人類社會和動物世界就沒有了任何區別。
強烈的道德感會讓每個博弈的參與者把對方的損益也看作自己損益的一部分。這樣一來，你就不會為了讓自己多賺1元錢而讓他人損失10元錢了。總之，一個群體的道德感越強，越不容易出現囚犯困境。道德感讓人類超越了動物世界的叢林法則。
第三，要想走出囚犯困境，請借助於历史的記憶。在重複博弈中，每個參與者都擁有報複或報答的機會。這意味著每個人在博弈的時候都需要考慮未來的收益，而不能只顧眼前的利益。就算沒有重複博弈，人類也可以借助於历史記憶，並把對历史的記憶轉化為對未來的想象。
